Hör auf die Uhr an zu starren

Damen uhr eckig

Wir kennen das alle!

Bei der Arbeit gibt es nichts zu tun und wir werden einen Blick auf die Uhr. Es ist kurz nach acht. Die Langeweile ist unerträglich. Keine Ahnung wie Sie die nächste Stunde schaffen werden. Die Uhr läuft gefühlt rückwärts.

Sie prüfen Ihren E-Mail Eingang, schauen sich den Status bei WhatsApp an und noch mal schnell bei Facebook rein. Nichts neues.

Sie werfen wieder einen Blick auf die Uhr. Nur 2 Minuten vergangen.

Sie hohlen Sich einen Kaffee oder ein Glas Wasser. Sie kommen zum Schreibtisch zurück und sehen Ihren Stapel Arbeit. Nichts neues.

Nur noch 7 Stunden bis zum Feierabend. Wie sollen Sie es nur bis dahin schaffen?

Egal ob Sie eine eckige Damenuhr oder eine runde Herren Uhr tragen. Es treibt Sie in den Wahnsinn.

Stoppen Sie den Wahnsinn

Ständig auf die Uhr zu schauen ist eine schreckliche Weise, sein Leben zu verbringen.

Wir sind alle bis zu einem gewissen Grad von der Zeit abhängig. Gerade bei der Arbeit, jede Stunde kostet uns kraft, deshalb heißt es auch Arbeit und nicht Spaß.

Aber eine Arbeit bei der man zu jeder Minute hofft, das Sie vergeht ist eine todsichere Möglichkeit, sich in den Wahnsinn zu treiben. Sie bekommen auch durchs Nichtstun Stress.

Sie können alle Uhren verschwinden lassen und die Zeitanzeige auf Ihrem Computer deaktivieren. Aber das kann auch nicht die Antwort auf dieses Problem sein.

Wir haben Ihnen hier ein paar nützlichere Tipps zusammengestellt.

Think big – Größer ist besser

Können Sie sich an Ihr Vorstellungsgespräch erinnern. Was haben Sie auf die Frage: „Warum möchten Sie diesen Job?“ geantwortet?

Was wollen Sie in Ihrer Karriere erreichen? Was begeistert Sie an der Firma für die Sie arbeiten?

Schreiben Sie Ihre Gedanken auf und überlegen Sie sich wie Sie diese Punkte in Ihren Arbeitsalltag integrieren können.

Sorgen Sie für mehr Freude

Lächeln Sie jeden dem Sie begegnen an. Nich nur grinsen, ein echtes Lächeln. Es funktioniert.

Wenn Sie so tun als wenn Ihre Arbeit Ihnen Spaß macht, tut Sie es auch nach einer Weile. Der Verstand vergisst die Realität und Sie werden mit der Zeit mehr Freude am Arbeitsplatz haben.

Machen Sie eine Gruppe auf

Früher gehörte die Gruppenarbeit zu jeder Teambuilding Weiterbildung. Wer in sich in einer Gruppe aufhält hat keine Langeweile. Stellen Sie ein Team zusammen um wichtige Ziele zu erreichen. Planen Sie interaktive Brainstorming Meetings. So kommen Sie öfter vom Schreibtisch weg.

Machen Sie aus allem ein Spiel

Belohnen Sie für die Arbeit damit auf die Uhr schauen zu dürfen. Z.B. wenn Sie 5 Verkaufsgespräche geführt haben, dürfen Sie auf die Uhr sehen. Wenn Sie sich dafür eine kurze Frist setzen, kommen Sie noch schneller ans Ziel und haben Spaß daran. Wenn Sie noch einen drauf legen wollen, stecken Sie sich Hohe Ziele.

Wenn Sie beschäftigt sind, sehen Sie auch nicht auf die Uhr.

Vermeiden Sie die das Energie Loch

Jeder kennt diese Zeit, in der wirklich nichts mehr geht. Wenn die Energie nachlässt.

Wenn Sie wissen, wann es soweit ist, planen Sie Aktivitäten abseits des Schreibtisches.

Gehen Sie auf ein Kundengespräch oder einen Workshop. Gehen Sie ins Fitness Studio oder in die Kantine. Erledigen Sie wichtige Besorgungen.

Mal ehrlich. Auch wenn Sie alle dies Strategien anwenden, werden Sie auf die Uhr schauen. Wenn Sie jedoch alles Versuchen die Häufigkeit zu verringern, werden Sie langfristig zufriedener sein.

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